Преобразуем в 220x176 по формуле: 220x? = Y/(X/220)
  320x240, 640x480 => 220x165
  352 x 288 => 220x176
  344x272 => 220x173
  448x336 => 220x168
Для более мощных, чем ARM133, СPU и быстрых flash, нужно увеличить vbitrate, по умолчанию он 800.
 
mencoder INPUT.AVI -oac mp3lame -ovc lavc -lavcopts \
    vcodec=mpeg4:vhq:vqmin=2:vqmax=20:vmax_b_frames=2:vbitrate=100:vqcomp=0.6 \
    -vop scale=220:173,eq=15 -ofps 20 -zoom -sws 2 -lameopts \
    cbr:br=32:aq=0:mode=3 -o OUTPUT.AVI